• Dec 15, 2025 naturlich spreche ich mit mir selbst manchmal bra ändnisse bestehen, zeigt die wissenschaftliche Evidenz, dass das innere Sprechen eine gesunde, adaptive Strategie ist, um Selbstkontrolle, Problemlösung und emotionale Regulation zu fördern. Die Kunst liegt darin, das Selbstgespräch be By Alene Cronin
